“Il n’y a pas de lumière sans ombre et pas de totalité psychique sans imperfection.
La vie nécessite pour son épanouissement non pas de la perfection mais de la plénitude.
Sans imperfection, il n’y a ni progression, ni ascension.”
Carl Gustav Jung
Cet espace de parole est une invitation à se rencontrer soi-même, en toute sécurité entre nos part d’ombre et de lumière.
UN ESPACE D’ÉCOUTE
Autour du corps et de l’histoire personnelle
Un être humain c’est avant tout un TOUT, un corps et un mental.
C’est ainsi, que certaines souffrances peuvent se cristalliser dans le corps, comme une forme de protection, parfois de témoignage indélébile où de nombreuses expressions ou symptômes peuvent s’exprimer : anxiété, dépression, trouble alimentaire, trouble du sommeil, trouble relationnel et image corporelle dégradée.
MON APPROCHE THÉRAPEUTIQUE
Une approche intégrative et humaniste
J’ai à cœur de m’appuyer sur différents référentiels théoriques et outils cliniques afin de m’adapter au mieux à l’accompagnement de chaque patients.
Mettre en mots
la souffrance
Comprendre les mécanismes de défense à l’œuvre
Soutenir un processus de changement durable
Les troubles pris en charge
A mon sens, l’alliance thérapeutique, l’écoute active, la bienveillance et la temporalité de chacun sont les ingrédients pour un accompagnement offrant un espace sécure.
Troubles alimentaires
- Obésité
- Alimentation émotionnelle
- TCA
- Chirurgie bariatrique
- Accompagnement traitement GLP-1
Image de soi
- Problématique professionnelle
- Trouble de l’estime de soi
- Problématique
de confiance en soi
Trauma familiaux
- Trouble anxio-dépressif
- Trauma infantile
- Problématique intra /
intergénérationnelle - Trouble de l’attachement
Problématiques corporelles
- Trouble du sommeil
- Douleurs chroniques
- Maladies chroniques
CAROLINE NOVERCAT
Psychologue clinicienne
J’ai exercé pendant 8 ans au sein de différentes institutions hospitalières et médico-sociales.
J’ai tout d’abord travaillé 4 ans en Centre Médico-Psychologique (CMP) auprès d’enfants et d’adolescents.
J’ai ensuite exercé quatre ans au CHU de Bordeaux, au sein du service de nutrition, dans le cadre du Centre Spécialisé de l’Obésité (CSO).
Mon parcours s’est également enrichi d’expériences clinique dans un service d’Évaluation et de Traitement de la Douleur, ainsi qu’en Addictologie, autour des liens entre souffrance psychique, corps et conduites de régulation.
CAROLINE NOVERCAT
Psychologue clinicienne
J’ai exercé pendant 8 ans au sein de différentes institutions hospitalières et médico-sociales.
J’ai tout d’abord travaillé 4 ans en Centre Médico-Psychologique (CMP) auprès d’enfants et d’adolescents.
J’ai ensuite exercé 4 ans au CHU de Bordeaux, au sein du service de nutrition, dans le cadre du Centre Spécialisé de l’Obésité (CSO).
Mon parcours s’est également enrichi d’expériences clinique dans un service d’Évaluation et de Traitement de la Douleur, ainsi qu’en Addictologie, autour des liens entre souffrance psychique, corps et conduites de régulation.
LES PROPOSITIONS DE SOINS
Les consultations
Les consultations se font uniquement sur rendez-vous afin d’accueillir chaque rencontre avec disponibilité et souplesse.
Consultation
individuelle
Durée
environ 45 minutes
Format
présentiel ou
téléconsultation
Tarif
entre 40 € et 60 €
selon la situation de chacun
Consultation
conjointe
Durée
environ 45 minutes
Format
présentiel ou
téléconsultation
Tarif
entre 40 € et 60 €
selon la situation de chacun
Les groupes thérapeutiques
Un espace d’échange, de réflexion et de soutien
Des ateliers sur des thématiques en lien avec l’obésité et le rapport au corps. Les sujets de discussion et les modalités pratiques sont communiquées au fil de l’année.
Les ateliers permettent :
- d’offrir des clefs de compréhensions de sa pathologie (éducation thérapeutique)
- de mettre en mots certaines difficultés avec des mises en situations concrètes
- de bénéficier de la dynamique du groupe dans un cadre bienveillant et confidentiel
Atelier thérapeutique
Périodicité
atelier de 2h
1 samedi matin / mois
Participation
sur inscription dans la limite
des places disponibles.
Tarif
30€ par participant
Bientôt disponible
lES MODES DE PAIEMENT
Virement bancaire
Espèces
Chèque
Conditions de remboursement
Psychologue non conventionnée, les consultations ne sont pas remboursées via le système “Dispositif mon psy” de la Sécurité sociale.
Un remboursement peut toutefois être proposé par certaines complémentaires santé. Une facture sera délivrée après chaque séance.
ME CONTACTER
Modalités de consultation
Les consultations sont proposées en présentiel sur 3 lieux distincts, ou en téléconsultation via Teams afin d’adapter le cadre de la rencontre aux besoins et aux possibilités de chacun.
Adresses
Bordeaux
Naturôme
29 rue des Menuts,33000 Bordeaux
Saint Germain du Puch
Cabinet Ortophonie
10 bis route Grand Puch
33750 Saint Germain du Puch
Cénac
Centre de santé
9 avenue des Chênes
33360 Cénac
Contact
07 56 84 98 92 (merci de privilégier les sms)